材料(2人分)
●お豆腐ソース
絹ごし豆腐……1丁
【A】
・コンソメスープの素(顆粒)……小さじ1
・牛乳……大さじ1+1/2 〜2
・塩……ひとつまみ
●具材
ほうれん草……1/2束
しめじ……1/2パック
玉ねぎ……小1/2個
ベーコン……1枚
オリーブ油……大さじ1
ピザ用チーズ……50g
- お豆腐は重し(バットなど)をし、しっかりと水けを切る。ボウルに入れて泡立て器でなめらかにすりつぶし、【A】を加えて混ぜ合わせる。
- ほうれん草は一口大に切り、しめじは石づきをとって小房に分ける。玉ねぎは薄切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。
- フライパンにオリーブ油を熱し、2を入れて炒め合わせる。
- 耐熱皿に3を入れ、1をのせて広げ、さらにチーズを散らす。
- オーブントースターで、焼き色がつくまで5分ほど焼く。
★おいしさのポイント★
お豆腐をペースト状にして加えることで、小麦粉なしで作ることができます。
お野菜もたくさんとれる、ヘルシーなグラタン。軽くてなめらかな口あたりです。